برچسب: کمبود خواب
بیماری اختلال در حرکت پارکینسون به علت کمبود دوپامین رخ... بسیار امیدبخش هستند ۶ خواب کافی داشته باشید هنگامی که... بعد از ظهر که به زمان خواب نزدیک می شویم... مجددا افت می کند و کمبود خواب و کم خوابی...
کد خبر: ۲۵۸۶۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۳
سوئد به تازگی دریافته اند که کمبود خواب باعث می...
در سوئد به تازگی دریافته اند که کمبود خواب باعث... کمبود خواب را بررسی کرده اند این محققان از تکنیک... داد که بی خوابی نه تنها منجر به بروز خستگی... بی خوابی تحت تأثیر قرار نمی گیرد ولی بقیه رفتارهای...
کد خبر: ۲۵۸۴۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۱
مطالعه ای ثابت کرده است که خواب خود در کاهش...
مطالعه ای ثابت کرده است که خواب خود در... خواب خوب شبانه می تواند یکی از بهترین راهکارها برای... رسیده نشان می دهد کسانی که به خواب خوب شبانه... کنند در واقع محققان معتدند خواب می تواند به تقویت...
کد خبر: ۲۵۶۴۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۲
حمله خواب باشند ...
با حمله خواب باشند عصر ایران به نقل از "پریونشن"... نوشت حمله خواب یا نارکولپسی یک اختلال خواب مزمن است... که با خواب آلودگی شدید در طول روز و حملات... ناگهانی خواب تعریف می شود افراد مبتلا به حمله خواب...
کد خبر: ۲۵۶۰۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۸
کمبود خواب می تواند تعادل قند خون را بر هم...
کمبود خواب می تواند تعادل قند خون را بر... در روز است خواب کافی بیشتر افراد در سراسر جهان... به میزان کافی نمی خوابند کمبود خواب نه تنها احساس... مه آلود و ضعف سیستم ایمنی نیز شود کمبود خواب...
کد خبر: ۲۵۴۳۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۵
به خواب نیاز دارند دانشمندان امریکایی پی برده اند زنان... برخلاف مردان به خواب بیشتری نیاز دارند کمبود خواب در... جسمی و ذهنی آن ها ایجاد می کند کمبود خواب...
کد خبر: ۲۵۲۹۰۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۵
عامل مؤثر در سلامت پوست در دست شماست میزان خواب... تحقیقات متعددی نشان داده اند نداشتن خواب کافی اثرات مخربی... پردازیم که خواب چطور بر سلامت پوست تأثیر می گذارد... و چه نکاتی را لازم است رعایت کنیم خواب چطور...
کد خبر: ۲۵۲۷۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۴
که در خواب هستیم مقداری چربی می سوزاند دیروقت شام... که در خواب هستیم مقداری چربی می سوزاند دیروقت شام... بیدار می مانید کمبود خواب نیز می تواند علت افزایش... وزنتان باشد یکی از دلایل کمبود خواب شب ها تا...
کد خبر: ۲۵۱۵۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۵
کاهش وزن در خواب صرف به موقع وعده های غذایی... در سلامت افراد و خواب راحت بسیار دخیل است محققان... خواب هیچ غذایی میل نمی کنند روز بعد صبحانه بسیار... ۳۰ گرم پروتئین قبل از خواب بدن خود را تغذیه...
کاهش وزن در خواب صرف به موقع وعده های غذایی... در سلامت افراد و خواب راحت بسیار دخیل است محققان... خواب هیچ غذایی میل نمی کنند روز بعد صبحانه بسیار... ۳۰ گرم پروتئین قبل از خواب بدن خود را تغذیه...
کد خبر: ۲۵۰۸۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۰
نداشتن خواب کافی خواب ناکافی نیز می تواند مکانیزمی از... می کند بزرگسالان به حداقل هفت تا هشت ساعت خواب... از کمبود خواب متحمل می شوند کناره گیری یا خود...
کد خبر: ۲۴۸۷۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۵
زردی پوست و را دارید یک آزمایش تیروئید دهید کمبود... خواب هر چه کمتر بخوابید بیشتر احساس کسالت می کنید... سعی کنید بین ساعات خواب و کار خود توازن ایجاد...
کد خبر: ۲۴۶۳۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۹
اگر از بی خوابی رنج می برید ممکن است با...
اگر از بی خوابی رنج می برید ممکن است... باشید عصر ایران به نقل از "اکتیو بیت" نوشت خواب... است در حقیقت خواب خوب و کافی به اندازه دنبال... اما کمبود خواب به یکی از مشکلات رایج در دنیای...
کد خبر: ۲۴۶۰۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۶
بیشتر آشنا می شویم کمبود خواب به طور میانگین فردی... بزرگسال به حدود 7 تا 9 ساعت خواب در 24... ساعت نیاز دارد کمبود خواب می تواند بر چگونگی پردازش... می دهند پیوند خورده اند کمبود ویتامین b12 ویتامین b12...
کد خبر: ۲۴۵۲۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۱
در ادامه این مطلب با ما همراه باشید مشکل خواب... زیاد می شود خوابیدن برای فرد دشوار خواهد شد به... همین خاطر است که وقتی کمبود خواب شدید پیدا می... اپنه خواب می شوند اپنه خواب نوعی اختلال است که...
کد خبر: ۲۴۴۸۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۹
از جمله داروهای خواب ضن اضطراب آنتی هیستامین ها و... که موجب کمبود ویتامین b1 شده و حافظه را تحت... تیروئید بر قدرت حافظه تاثیر دارد -کمبود خواب قدرت حافظه...
کد خبر: ۲۴۲۲۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۲۰
کمبود خواب خواب کافی و مناسب شبانه نه فقط برای... بسیار زیادی دارد چرخه های خواب / بیداری شما عملکرد... های این اندام فقط زمانی که در خواب هستید احیا... می شوند بنابراین اگر خواب کافی نداشته باشید این فرآیند...
کد خبر: ۲۴۱۰۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۱۲
نیست اگرچه عاملی مهم محسوب می شود اضطراب استرس کمبود... خواب و دیگر محرک های عاطفی می توانند اثر چشمگیری... بر گوارش انسان داشته باشند هورمون ها کمبود مواد مغذی... بی خوابی شود از این رو بهتر است چای سبز...
کد خبر: ۲۳۸۵۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۶
خواهید از خواب بلند شوید و سر کار بروید آن... از رختخواب بلند می شوید عصبانی هستید و با عجله... داری و به فرسودگی شغلی نزدیک هستید الگوی خواب نامنظمی... دچار اختلالات خواب مثل بی خوابی بدخوابی کمبود خواب و...
کد خبر: ۲۳۸۰۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۲
اگر شبی دیر خوابیده باشید به خوبی از تجربه احساس... بدانید عوارض کمبود خواب یعنی نداشتن حداقل 7 الی 9... چند مورد ذکر شده نیست تاثیرات طولانی مدت کمبود خواب...
اگر شبی دیر خوابیده باشید به خوبی از تجربه... است بدانید عوارض کمبود خواب یعنی نداشتن حداقل 7 الی... این چند مورد ذکر شده نیست تاثیرات طولانی مدت کمبود... خواب بسیار جدی خواهد بود من جمله کاهش توانایی های...
کد خبر: ۲۳۷۰۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۱۵
وقت ها کمبود خواب داشته باشید دیر به محل کار...
کد خبر: ۲۳۵۱۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۱
